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segunda-feira, 29 de abril de 2013

Um riso por dia, Coluna Cuca Maluca.

Texto publicado na Coluna da Editora Cuca Maluca
 
 
Um riso por dia
Que criança que não fica encantada pela gigante lona que é o palco das risadas mais gostosas do mundo?
Falando em circo, riso, palhaçada. Esses dias aprendi uma técnica muito difícil de humor, o MUDO.
Para uma mulher isso não é nada fácil...
Mergulhei no mundo maravilhoso de Charles Chaplin e descobri que tenho que usar o corpo todo para expressar-me, mas o que mais treinei foi usar o olhar. Nos filmes de Chaplin através do olhar e expressão corporal, você entende tudinho que se passa na história.
Além de bom ator ele deixou muitas coisas legais para refletirmos:
Sem ao menos dizer uma palavra conseguimos entender todo o universo de uma pessoa.
Através do olhar vemos a alma do outro.
Não seja vagabundo, seja generoso.
Seja doce, com o sorriso e com o olhar.
Apaixone-se muito.
Não tenha medo da vida.
Se errar tente de novo, de novo, de novo...
O riso e a lágrima são os melhores antídotos contra o ódio.
Preciso do seu sorriso para ser feliz.
Seja flexível.
Seja único.
Seja você mesmo.
Toque o coração do outro.
Agradeça sempre.
Em minha experiência pessoal ganhei um presente valioso do GRANDE Chaplin e quero compartilhar com você:
Ainda que você ande desequilibrando-se no trapézio da vida; se seu chapéu cair e mesmo se ninguém acreditar que você é capaz - rebole e não perca o brilho no olhar e se acaso você conseguir arrancar ao menos um sorriso por dia valerá a pena.
“Um dia sem riso é um dia perdido.”  Charles Chaplin
Beijo (sem barulho e levantando o chapéu preto), Adriana Chaplin!

segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

Pessoas melhores para o ano de 2.013!

Sempre aproveito Janeiro para tirar férias e especialmente curtir a família! 
Mas, já estava morrendo de saudades do Blog e dos amigos.
 
Para começar o ano de 2.013 compartilho com vocês o texto publicado pelo
 Jornal Em Sintonia na Edição de Janeiro, encarte Sajama.
 
O texto fala como nosso bairro, cidade, país, planeta são extensões do nosso lar.
Meu convite é que cuidemos com amor desse imenso "Jardim"!
 
"Pessoas melhores para o ano de 2.013
Sempre que nasce um novo ano, nasce também nossa vontade em querer mudar, ser alguém melhor e principalmente que esse ano traga esperança e conquistas.
Adoro a tirinha do Quino onde a Mafalda fala que o ano que está começando espera que as pessoas sejam melhores.
 
Na verdade somos nós quem faremos a diferença no mundo, ele é o reflexo de nossas ações.
Para esse ano acredito que uma boa promessa será olharmos mais para o entorno e buscarmos, junto com nossos amigos e vizinhos, melhorias para nosso bairro.
Quando começamos a mudar de dentro para fora sentimos a necessidade de uma “limpeza” geral.
Quando estamos leves e serenos não conseguimos mais viver em desarmonia, então começamos a esvaziar os armários, organizar os papéis e dia após dia a vida vai ficando no seu devido lugar.
Mas não adianta trancamos a porta de nossa casa e fechar os olhos para o horizonte.
Ao sair nos deparamos com um lixo jogado no chão, uma árvore caída, e o caos urbano sempre baterão em nossa porta, para lembrarmos que a rua, o bairro e todo o mundo é uma extensão de nossas casas.
Somos todos vizinhos do mesmo planeta e se não cuidarmos ao menos de nosso bairro, como podemos desejar viver num país melhor, num mundo mais justo?
Sou apaixonada pelo bairro que moro, há mais de vinte anos, e sei que ele é bem cuidado porque nele as pessoas lutam pela preservação das árvores, das praças, promovem melhorias, mas sempre podemos evoluir.
Para o ano de 2.013 meu desejo é que em uma grande rede colaborativa, tenhamos atitudes coletivas, altruístas para que nosso ano seja muito melhor que o anterior porque nos tornamos pessoas ainda melhores.
Feliz Ano Novo para todos meus vizinhos."
E para meus amigos (também virtuais) desse imenso Planeta!
Adriana
 
 
 
 
 
 

segunda-feira, 24 de dezembro de 2012

Presente de Natal, por Dra. Chiclete.



Texto publicado no Jornal Em Sintonia

Presente de Natal, por Dra. Chiclete




 

E quando chega o Natal só o que se fala é sobre o tal do presente.
Quanta correria nas lojas, shoppings, nas ruas e todo mundo só pensa nisso!



Começo a pensar se o presente é realmente o que mais precisamos?



Eu reforço a ideia que o mundo precisa muito mais de amor do que presentes.



E vai uma dica de algo que pode ser inesquecível no coração de alguém:

DOAÇÃO!



Têm várias formas de se fazer uma doação, tem gente que não tem tempo e prefere fazer doação em dinheiro para alguma ONG.
É um presente valioso!



Tem gente que adora criança e se movimenta para fazer as maravilhosas “sacolinhas de natal”, comprando brinquedo, roupa para crianças carentes.
Esse presente de Natal eu adoro!



Tem também gente que adora gente, e aparecem em viadutos, favelas para deixar algum brinquedo novo ou usado, levar algum material de higiene pessoal.
Esse presente é de tirar o chapéu!



Tem gente que gosta de bater papo e vai a hospitais ou asilos, conversar com quem não tem ninguém que se importe.
Esse presente é emocionante!



O Presente de Natal que eu mais amo é colocar meu nariz vermelho e entregar de presente o que tenho de mais bonito - meu sorriso, meu abraço e meu amor.



Esse presente não custa caro, pode ser entregue em qualquer lugar para qualquer pessoa e não só no Natal, mas o ano inteiro.



Já pensou como o Natal seria realmente um dia para celebrar o amor e a união,
com um simples e pequeno gesto, capaz de transformar tudo!



Então aproveite a dica e não economize,
não perca tempo vá correndo entregar o melhor presente de Natal do mundo para quem você ama ou para quem tanto precisa de amor.




E um Feliz Natal para todos!


Dra. Chiclete

segunda-feira, 10 de dezembro de 2012

O brilho do Natal em homenagem aos palhaços do mundo!


Texto escrito para a Coluna da


Em homenagem à todos os Palhaços ( e a Dra Chiclete) por esse dia tão feliz
10/12!


O BRILHO DO NATAL

Em uma noite de céu estrelado um menino se encantou com uma vitrine repleta de enfeites natalinos e muitas luzes.



Ele morava em ali perto, mas na sua casa não tinha uma árvore daquelas cheia de luzes. Por isso fazia questão de todas as noites passar em frente da loja da árvore brilhante para começar a sonhar.



Ele ficava imaginando como era o Natal das crianças que tinham árvores como aquela em suas casas.

Imaginava um monte de presentes ao redor da árvore, e nem podia imaginar o quanto incríveis deveriam ser os presentes que elas ganhavam.

A única coisa que ele sabia é na noite de Natal em sua casa todos faziam uma oração em homenagem ao menino Jesus que fazia aniversário nessa noite e jantavam juntos.



Ele gostava muito porque tinha uma comida gostosa e sempre tinha muitas crianças por perto, mas se tivesse uma árvore daquelas cheia de bolas vermelhas penduradas com muitos presentes sem dúvida seria perfeito!

Ele não sabia que naquele Natal ele e as outras crianças teriam uma supresa. Além das pessoas que sempre estavam com ele viriam alguns de palhaços animarem a festa.



Na noite da véspera de Natal ele passou como de costume em frente à vitrine da super árvore brilhante e começou a ser perder na sua própria imagem da bola de que enfeitava um dos galhos. Fechou os olhos e pensou que no próximo Natal ele queria muito ter uma daquelas bolas brilhantes vermelhas.

Em um sobressalto lembrou que não podia se atrasar senão sua mãe iria ficar uma fera. Voltou correndo para casa.

Lá na casa - Assim que todas as crianças estavam prontas pediram para elas sentarem-se no chão da sala e ao fundo ouvia-se uma música alta e um monte de risada.

As crianças se entreolhavam sem nada entender...

Em seguida surge na sala um bando de palhaços com roupas coloridas, sapatos enormes, buzinas, instrumentos e uma BOLA VERMELHA BRILHANTE no lugar do nariz.

O menino apaixonado pelas bolas de natal se emocionou e lembrou-se do seu misterioso pedido para a árvore da loja.

Sem ele perceber uma das palhaças se aproximou dele e disse para ele:

O verdadeiro espírito do Natal é isso, alegria, união, amizade, caridade e muito brilho.

Eu tenho um nariz vermelho que brilha muito e as crianças têm os corações mais brilhantes do mundo, porque é o Amor que trazemos em nossos corações que transforma a vida e nos traz a verdadeira felicidade.



Um beijo na ponta do nariz e até a próxima

Adriana

terça-feira, 13 de novembro de 2012

Dra Chiclete na ONG Rio Voluntário.

O depoimento da Dra Chiclete, sobre voluntariado está lá na ONG




“Eu posso dizer com todas as letras que o voluntariado é uma via de mão dupla, pois quando você entra nesse “caminho” você se surpreende com a quantidade de coisas boas que recebe na vida. Ainda que você entre pensando em doar, acabamos por receber mais que doamos. O amor é assim, ele se multiplica.”




Sou a Dra. Chiclete, voluntária da ONG Presente de Alegria, uma ONG de Palhaços-Doutores que utiliza as técnicas do Dr. Patch Hunter Adams. Através da Risoterapia, levamos alegria para quem se encontra na adversidade com o propósito de trazer bem-estar, alegria e muito amor, para crianças, idosos e enfermos.


O voluntariado trouxe para minha vida a possibilidade de ser um “exemplo” para minha filha. O fato de ser voluntária não me torna melhor que as outras pessoas, ele é um caminho que escolhi percorrer na direção de me tornar um ser humano melhor e assim semear sementes de amor por onde passar. Meu desejo é que essas sementes se multipliquem e floresçam.”





A RIO VOLUNTÁRIO é uma organização não governamental, sem fins lucrativos, apartidária, localizada no centro da cidade do Rio de Janeiro.



A Assembléia de Fundação do RIOVOLUNTÁRIO realizou-se no dia 17 de junho de 1997.



NOSSA MISSÃO

Inspirar, captar, qualificar e encaminhar recursos voluntários que contribuam para a efetividade dos serviços prestados por organizações parceiras.



NOSSA VISÃO

Ser um centro de excelência na produção, aplicação e disseminação de tecnologias sociais de voluntários.



NOSSOS PRINCÍPIOS

Promover a solidariedade;

Agir com ética e qualidade no cotidiano das nossas ações;

Estabelecer a integração, o respeito e a cooperação internamente e junto aos públicos com os quais atuamos.

O RIOVOLUNTÁRIO é auditado voluntariamente pela PricewaterhouseCoopers.



TÍTULOS, CONSELHOS E PRÊMIOS

O RIOVOLUNTÁRIO é uma organização reconhecida, nacional e internacionalmente, como centro de referência do voluntariado no Brasil. É intensa sua participação em Conselhos, Fóruns e Redes voltada para a superação da pobreza e da exclusão social.



Saiba mais sobre a Rio Voluntário e
 Inspire-se, pois ser voluntário é impagável!



quinta-feira, 18 de outubro de 2012

RIR É O MELHOR REMÉDIO, por Adriana Perazelli


Sou Colunista da Editora Cuca Maluca Produções

E o texto dessa semana fala sobre como o riso pode deixar nossas vidas melhores.

Link do texto:

RIR É O MEHOR REMÉDIO

Estudos já comprovaram que rir é o melhor remédio. E essa frase é do meu ídolo palhaço, médico, ou melhor, o Palhaço-Doutor - Dr. Patch Hunter Adams.

Quem não o conhece existe um filme maravilhoso estrelado por Robin Williams e chamado Patch Adams - O amor é contagioso.

Um dos filmes mais lindos que já vi, e inspiração para iniciar meu trabalho como Palhaça-Doutora, pois não há nada mais lindo que fazer alguém com dor sorrir. E principalmente pela mensagem, fotografia e ver que ainda existem exemplos dignos de compaixão no mundo, já que a história é baseada na vida real do Dr. Patch Adams!

Uma boa gargalhada pode reduzir a sensação de dor ela tem ação analgésica devido à liberação de endorfinas em nosso organismo.

Mas veja bem, não estou falando daquele risinho amarelado de canto de boca, falamos daquela gargalhada de estufar as veias, de ficar rosado e de fazer doer barriga.

A turma da Cuca Maluca é fera nisso, você já reparou no sorriso de todos personagens? Então, é disso que estou falando, vamos colocar aquele sorriso lindo no rosto e se a vida às vezes nos rouba nossos risos, tenho um bom antídoto: As crianças!

Já percebeu como a criança tem riso fácil, eles se divertem com o mais simples, com o inusitado, com as surpresas, com o diferente, com o esquisito. Elas são verdadeiras mestras do riso.

Se rir dos pastelões está difícil, segure na mão de uma criança deixa-a te levar que logo você vai se pegar rindo e reencontrando sua criança interior perdida ( umas boas cócegas ajuda em casos extremos).

Se nada disso funcionar, vamos tomar um café juntos, coloco meu nariz e garanto que você vai dar boas gargalhadas.

Esse é um dos únicos segredos da felicidade, rir de nada e de si mesmo.

Aproveitem porque a vida é efêmera e rir é sempre o melhor remédio!

Uma beijoca na ponta do nariz e até a próxima semana,

Adriana Perazelli





Filhos melhores para o mundo - um texto sobre Bullying.


Texto publicado no Jornal Em Sintonia

Filhos melhores para o mundo.
Por Dra. Chiclete

Numa manhã ensolarada estávamos organizando as palhaçadas e brincadeiras quando uma menina não se animou em brincar de "passa anel" com as outras meninas. Detalhe - ela não tem os dedos das duas mãos...

Logo uma criança menor não hesitou em falar: - Ela não pode brincar!

Agora sim, havia muita tristeza nos olhos da menina. Tristeza por ser diferente, pela limitação física e por tudo mais.

Bem, como palhaço e tristeza definitivamente não combinam. Nós palhaços nessas horas temos que ser mágicos e malabaristas para driblarmos momentos como este.

Formamos uma animada roda de crianças e palhaços e começamos a brincadeira de “telefone sem fio”.

Ufa, todos agora estavam brincando e gargalhando com as frases inusitadas da minha trupe.

E sabe aquela menina triste? Foi ela quem foi convidada a começar a brincadeira. Sentiu-se tão importante, capaz e seu olhar triste foi substituído por um brilho e ainda exibia o tão almejado sorriso nos lábios!

E a tal palavra difícil bullying anda por aí tumultuando as escolas, lares e corações de pais e crianças aflitas.

O significado é conhecido, pois o termo é novo, mas o ato é pra lá de velho.

O que precisa ser reformulado também é com lidar com ele. Porque agora tudo é bullying, qualquer desavença, briguinha infantil vira um alvoroço.

Não vou falar do dano desastroso que o verdadeiro bullying causa à vítima, mas vamos falar de como evitá-lo em primeiro lugar.

A educação começa desde os primeiros meses de vida, por isso não tenha pena de ensinar desde bebê que mordida dói, depois que não se ofende, não se machuca ninguém. Mas, fundamental é reforçar que todos nós somos diferentes, isso não nos faz menores ou piores, mas sim ÚNICOS E MARAVILHOSOS!

Se ainda assim a criança ultrapassar o limite do aceitável (conflitos usuais fazem parte do crescimento) e praticar o Bullying contra alguém vale aplicar a melhor correção de todas – Fazer o ofensor se colocar no lugar da vítima e ainda prestar algum serviço comunitário, seja na escola, ou onde ficar mais claro o exemplo de reconstrução. E que isso tenha uma mensagem clara relacionada com o ocorrido para contribuir na formação do caráter desse “pequeno” agressor.

Cabe também aos pais não exagerarem ao atribuir a qualquer desavença a palavra Bullying, pois não poderemos impedir que nossos filhos possam crescer e amadurecer com as próprias experiências da vida.

Antes de desejarmos um mundo melhor para os nossos filhos, vamos cuidar para deixarmos filhos melhores para o nosso mundo!

Adriana Perazelli






Créditos da Foto

terça-feira, 18 de setembro de 2012

Um olhar para dentro.


Texto escrito para o Jornal Em Sintonia

" Um olhar para dentro.
Por Dra. Chiclete


E ao olhar para fora vemos que nem tudo é perfeito, nos deparamos com as imperfeições,
com os obstáculos, adversidades e até mesmo com as diferenças.

O que por vezes nos faz entristecer pode ter o efeito do antídoto em nossas inquietudes.

O palhaço, só consegue mesmo transformar o outro não simplesmente com o riso,
mas com o olhar profundo no olhar do outro.

Desnudar a alma do outro e dizer com o olhar que sabe o que ela sente e que sente muito pela sua dor ou simplesmente estou olhando para você.

Esse olhar de atenção é puro amor.

A compaixão nasce quando olhamos nos olhos do outro e não sentimos dó,
mas sentimos a sua dor e nos tornamos solidários com ela.

Isso vale pra tudo, um novo olhar para a natureza; um novo olhar para seu vizinho ou um novo olhar para quem você ama.

Agora sem dúvida o mais profundo olhar é o olhar para dentro.
Olhar com compaixão para esse ser que habita seu corpo e dizer para ele que está tudo bem vai passar; que você é capaz; que és amado e que esse olhar brilha por tudo que vê.

Precisamos antes de olhar para fora sermos generosos com nós mesmos.
A transformação começa de dentro para fora.

A alegria nasce lá dentro, o brilho nos olhos vem lá do fundo, a lágrima surge do nosso coração.

Quando um olhar diz mais que mil palavras; é exatamente quando saímos lá de dentro e dividimos o brilho da alma que repousa no olhar.

O olhar é o começo de um elo, a ação completa o olhar de compaixão, pois os olhares dizem muito. Porém, sem as mãos para construir eles permanecerão inertes.

Esse olhar para dentro irá refletir em você, na sua casa, no seu bairro e na vida de todos.

Vamos olhar o entorno.

Falta plantar uma flor aqui, plante-a.

Falta uma pintura lá, ajude-os,

Falta civilidade, denuncie-o.

Falta serenidade, abrace-o,

Falta paz acolá, perdoe-os,

Falta felicidade, ame-os,

Falta alegria ali, conquiste-a.

Falta algo em si, olhe com um novo olhar e siga em frente."









Créditos da Foto


terça-feira, 21 de agosto de 2012

Palhaça-Mãe a redundância do amar, por Dra. Chiclete - BLOG Presente de Alegria




“Sou palhaça, adoro ver alguém gargalhar;

Sou mãe, meu maior hobby é corujar;

Ser Palhaça-Mãe é a redundância do amar.


Aqui no Presente de Alegria tem todo tipo de Palhaço-Doutor;
tem Palhaço-Artista, tem Palhaço-Músico, tem Palhaço- Maluco
e tem também algumas Palhaças-Mães.

Eu, Dra. Chiclete, além de rosa e aparecida sou Palhaça-Mãe de uma futura palhacinha-doutora!

Ser voluntário não é só uma forma de ajudar ao próximo; é um caminho que escolhemos percorrer entregando-se de corpo e alma para o bem do outro e para nosso próprio crescimento.

Ao se tornar um voluntário você percebe que ganha mais do que dá, você cresce mais do que ensina, você ri mais que um palhaço e você colhe muitas sementes de amor para si e para aqueles que estão ao seu redor.

Quando somos mães o nosso maior desejo é que nossos filhos cresçam felizes e o maior desafio é educá-los com valores sólidos.

Ser uma “Palhaça-Mãe” abriu um universo em minha vida que jamais poderia imaginar. Minha filha começou a me imitar - se fazendo de palhacinha, conta para os amigos com orgulho sobre ajudar crianças carentes e doentes e tem mais desprendimento para doar seus brinquedos.

Isso é maravilhoso para a formação de caráter das nossas crianças. Elas aprendem com o que veem e não com o que ouvem e assim a magia do nariz vermelho invadiu a minha casa também.

Permitiu-me ensinar sobre doação, compaixão, adversidade, simplicidade e claro muita alegria e riso.

É mesmo um milagre, pois as crianças são o nosso futuro e não estou falando de ego, de fazer o bem e contar para todo mundo. Mas, se as crianças são o nosso futuro que elas possam ver bons exemplos de amor e caridade e que acreditem que isso não é uma qualidade e sim uma obrigação de todos.

O voluntariado é como o Amor, sempre se expande, sempre contagia e sempre transforma os nossos corações, nossas almas e as pessoas.

E nós Palhaços-Doutores somos assim aparecidos. Adoramos quando nosso nariz é capaz de mudar o mundo de alguém, porque somos também loucos em acreditar que somos capazes de juntos mudarmos o mundo todo."



Dra. Chiclete,
Voluntária do

quinta-feira, 16 de agosto de 2012

O poder do toque, por Dra. Chiclete.


Texto da Edição de Agosto de 2012
do Jornal Em Sintonia

“Certo dia um idoso se negou a sorrir.


Dei cambalhota, contei piada e não sabia mais como agir.


- Eis que, lembrei-me de dar um abraço apertado.


Do idoso, mesmo calado vi uma lágrima surgir.”



O palhaço é aquele que faz piada, encanta e ao final sempre arranca uma gargalhada? Nem sempre.

O Palhaço-doutor visita pessoas em situações adversas, diferente do circo
onde a alegria já e o tema do dia. E quantas vezes em nossas vidas nos deparamos com alguma pessoa incapaz de sorrir ou se alegrar.

Num primeiro momento isto é extremamente embaraçador e nem sempre as palavras são eficazes ou capazes de contornar essas situações.

Por isso, antes de prosseguir recomenda-se um longo abraço.

O toque já foi objeto de muito estudo; e é o primeiro sentido que se desenvolve e continua ativo ainda que a visão e a audição começam a desaparecer.

Ele também é essencial para o conforto e a autoestima, afinal começa no útero essa percepção sensorial e por conta disso, se dá nossa forte ligação emocional com o contato físico.

O tato é o sentido que divide nosso corpo físico do emocional e para que ocorra um equilíbrio entre nossa razão e emoção é através dele que construímos essa ponte de conforto.

Quem resiste a um abraço apertado e demorado?

Se não está conseguindo ver muito sorrisos por onde passa e não tem um nariz de palhaço na bolsa; já sabe a solução e aviso que não tem contraindicação:

Se aproxime lentamente, diga palavras generosas e não hesite em dar aquele abraço sincero, que você será igualmente beneficiado pela troca de energia e afeto que se estabelece com esse toque.

Deixe suas células felizes, ao serem tocadas. Faça automassagem nos seus pés, faça carinho diariamente nos seus filhos e pais.

Com uma boa dose de amor e um toque suave, mais pessoas felizes e saudáveis deixará pelo caminho.

Dra. Chiclete
Palhaça-Doutora da Ong Presente de Alegria,
Formada em Medicina do Riso,
Com Especialiade em Besteirologia e
PHD em Riso Frouxo














terça-feira, 5 de junho de 2012

Sou Voluntária e você? por Dra. Chiclete para o Jornal em Sintonia.


Texto da Dra. Chiclete


"Sou Voluntária e você?

“Segundo definição das Nações Unidas”, "o voluntário é o jovem ou o adulto que, devido a seu interesse pessoal e ao seu espírito cívico, dedica parte do seu tempo, sem remuneração alguma, às diversas formas de atividades, organizadas ou não, de bem estar social, ou outros campos...”.



Posso resumir o voluntariado em uma só palavra, Doação e o Voluntário, Doador de amor.



Assisti a uma palestra da Monja Coen, que falou com sábias palavras sobre fazermos parte da mesma rede e que somos todos responsáveis por tudo que acontece com o Planeta, por isso não tem como não pensarmos no coletivo.


Meu caminho de doação eu encontrei no Voluntariado, porque além do que fazemos por nossos familiares e amigos o coletivo precisa muito de nós.


Não tem como ficarmos sentados esperando pelo governo, somos todos responsáveis pelas pequenas mudanças semeadas ao nosso redor.


Eu percebo que muitas pessoas tem vontade de ajudar, mas não sabem como e nem onde.


Comece se perguntando o que te traria felicidade em ajudar o próximo? Ajudar desabrigados, crianças carentes, idosos, enfermos, jovens, animais abandonados, a natureza, uma comunidade, etc., etc.


Tem uma infinidade de ONGs ávidas por sua ajuda.


O voluntariado é um serviço extremamente gratificante, você recebe o dobro que doa, você encontra pessoas semelhantes a você, que lutam pela mesma causa.


Aumenta a consciência coletiva, satisfação pessoal, você descobre que o pouco tempo que você tinha se multiplicou.


As inquietações de sua alma diminuem e aumenta sua capacidade de amar ao próximo indistintamente.


O altruísmo e a solidariedade são na verdade as melhores qualidades de caráter que podemos ter, porque fazer parte dessa grande corrente nos torna um elo mais forte e mais completo em todos os aspectos de nossa vida.


Podemos dar exemplo para nossas crianças, ajudando a construir um futuro mais promissor e mais equilibrado.


Ao final do trabalho você descobre que a adversidade está por todos os lados, mas o Amor é capaz de transformar tudo, através de um plantio contínuo e perseverante.


O Planeta está ai, nós que vamos escolher como viveremos nele.


As boas semeaduras geram frutos de amor e progresso na vida de todos."






Deixo meu convite para quem quiser ser voluntário do Presente de Alegria,
acessem:

Dra. Chiclete.

quinta-feira, 19 de abril de 2012

Somos o que pensamos, por Dra Chiclete.

Texto publicado no Jornal do SAJAMA.

Por Dra Chiclete, Abril de 2012.


"Somos o que pensamos.



A meditação do mês é sobre a qualidade do nosso pensamento.

Quando pensamos algo ruim emanamos a vibração daquilo em direção ao outro. Não é necessário dispararmos uma arma para praticarmos o mal, o mau pensamento causa também estragos.

Além de sermos os primeiros contaminados, estamos transferindo nossos maus pensamentos para o universo e o que isso gera são essas ondas de tristeza, rancor, discórdia e ódio.

Sabe aquela vontade de chorar que às vezes não sabemos de onde vem?

Alguns já atingiram um grau de consciência de não matar, não roubar, mas estamos muito distantes de não termos maus pensamentos.

Sim, somos humanos e o problema está em alimentar esses pensamentos em nossa mente e os maus sentimentos em nossos corações.

Esse é o câncer da alma!

Quando alimentamos maus pensamentos em nossa mente, segundo a metafísica isso se materializa em nosso corpo físico e emocional através das doenças.

Não pensar acaba sendo muito difícil, mas existem algumas técnicas oriundas das filosofias orientais que nos ensinam a controlar os impulsos de nossa mente.

Exercitar o não pensar na meditação é o caminho para libertação dos maus pensamentos e atitudes impensadas.

Quando controlamos algo que parece ser maior que nossa consciência, estamos caminhando em direção à luz e à paz.

E paz de espírito é um sonho de “consumo” que todos devemos perseguir.

Gosto muito de uma palavra chamada egrégora, que significa um grupo de pensamentos sobre o mesmo assunto, ou tema que gera uma onda vibracional comum. Quando a energia é deliberadamente gerada, ela forma um padrão, ou seja, tem a tendência de se manter como está e de influenciar o meio ao seu redor. No mais, os egrégoros são esferas (concentrações) de energia comum.

Neste sentido, se criarmos uma egrégora positiva em torno de nós mesmos e das nossas vidas o mundo irá receber ondas vibracionais positivas e isso se multiplica automaticamente para aqueles que estiverem nessa sintonia de sentimento.

Assim vamos deixando de contaminar o mundo com as nossas mazelas sentimentais.

O sentir é algo que flui, mas contaminar o outro é de nossa inteira responsabilidade e risco.

A vida caminha como um bumerangue, lançamos ao vento e do vento ele retorna.

Vamos carregar nosso bumerangue com pensamentos mais positivos, com ondas de amor e compaixão.

Essa é a renovação que o feriado católico da Páscoa nos ensina, o renascer em si.

Que esse renascimento seja para o bem comum e para curar as feridas de nossas próprias almas."



















segunda-feira, 5 de dezembro de 2011

Blogagem Coletiva #servoluntariovaleapena.


Hoje para comemorar o Dia Internacional do Voluntariado,
partipamos da Blogagem Coletiva, SER VOLUNTÁRIO VALE A PENA.

Eu posso dizer com todas as letras que o voluntariado é uma via de mão dupla, pois quando você entra nesse "caminho" você se surpreende com a quantidade de coisas boas que recebe na vida.
Ainda que você entre pensando em doar, acabamos por receber mais que doamos.

O Amor é assim ele se multiplica.

Sou a DRA CHICLETE, voluntária da ONG www.presentedealegria.org.br , uma ONG de Palhaços-Doutores que utiliza as técnicas do Dr. Patch Hunter Adams, através da Risoterapia, levamos alegria para quem se encontra na adversidade com o propósito de trazer bem-estar, alegria e muito amor, para crianças, idosos e enfermos.

"O voluntariado trouxe para minha vida a possibilidade de ser um "exemplo"
para minha filha. 
O fato de ser voluntária não me torna melhor que as outras pessoas, ele é um caminho que escolhi percorrer na direção de me tornar um ser humano melhor e assim semear sementes de amor por onde passar.
Meu desejo é que essas sementes se multipliquem e floresçam"
 
E você é voluntário?
MULTIPLIQUE ESSA AÇÃO!

Uma campanha do Conselho Brasileiro de Voluntariado Empresarial.



Update: O depoimento também pode ser visto no PORTAL RIO VOLUNTÁRIO
http://www.riovoluntario.org.br/?p=546

quinta-feira, 27 de outubro de 2011

Foto premiada no Concurso #instamission38 Trip Transformadores do Itaú.

Saiu o resultado do Concurso #instamission38 Trip Transformadores!!!

Minha foto FOI UMA DAS VENCEDORAS,
Selecionaram 10 fotos vencedoras, entre as 1.000 fotos participantes!
E além do lindo prêmio as fotos estão nesse emocionante video do Itaú,
Tranformar.
TRANSFORMAR É ESTIMULAR O PENSAMENTO,
INSPIRAR UM NOVO OLHAR E FAZER DIFERENTE!

Assistam!
 
 


UMA TRANFORMAÇÃO COMEÇA QUANDO ALGUÉM OBSERVA
O MUNDO COM UM OLHAR DIFERENTE
 E DECIDE QUE PODE FAZER ALGO PARA TRANSFORMÁ-LO
NUM LUGAR MELHOR PARA SE VIVER.

PODE SER UMA TRANSFORMAÇÃO DO TAMANHO DE UMA FORMIGUINHA
 E PODE SER UMA TRANSFORMAÇÃO DO TAMANHO DO MUNDO TODO

PODE SER ALGO QUE QUASE NINGÚEM PERCEBE,
MAS QUE TODOS SENTEM QUE ALGO ESTÁ ACONTECENDO.

UMA COISA É CERTA A MAIOR TRANFORMAÇÃO
ACONTECE DENTRO DA GENTE
NAS COISAS QUE AGENTE FAZ
E NA NOSSA CONSCIÊNCIA.

COM UM NOVO OLHAR QUEREMOS TRANSFORMAR O MUNDO!


Video, Lindo e Inspirador,
Para mim, transformar o mundo é plantar sementes de amor e solidariedade 
em cada pessoa que cruzar meu caminho
e torcer para que essa semente gere muitos frutos.

Como mãe transformar é ensinar para minha filha que cada um de nós
tem que transformar o mundo com gestos humanitários e pensamentos elevados.

DRA CHICLETE E DRA PIPOQUINHA FELIZ!
;O)




terça-feira, 11 de outubro de 2011

Seja bem-vinda Eterna Criança, por Dra Chiclete.

Edição Outubro 2011.



“Todos têm uma criança alegre dentro de si,

mas poucos a deixam viver.”

Augusto Cury.


Seja bem-vinda Eterna Criança, por Dra Chiclete.

Há um ano lembrei que meu sonho de criança era ser escritora. Voltei a entrar em contato com minha Eterna Criança e a acreditar novamente em alguns sonhos.
Desde então, para o bem de minha alma, comecei a escrever um blog sobre crianças. (www.criancasdasestrelas.blogspot.com).

No mês das crianças vou aproveitar para lembrar aqui da Eterna Criança que existe em nós.

Como era sua criança?

Qual desenho gostava de assistir?

Qual o seu doce favorito?

Lembra dos seus amigos e seu “primeiro amor”?

A comida predileta que a mamãe fazia?

Quais suas cantigas de roda e brincadeiras preferidas?

Você se lembra qual era o seu sonho de infância?

Para deixar essa criança invadir nossa mente e alma, vamos lembrar tudo que a nossa criança faz e vive e que já nos esquecemos, ou simplesmente não percebemos.

A criança:

Olha o mundo com total encantamento e brilho nos olhos.

Não tem medo de levantar ao cair e não desiste enquanto não consegue.

É capaz de firmar laços eternos de amizade.

Sorri de si mesmo, estende a mão sem preconceito.

Desvenda os mistérios como o cientista.

Vê magia em tudo na vida e vive sonhando acordada.

Coloca alegria em tudo que faz, vê graça nos mínimos detalhes e sorri sempre.

É portadora da pureza, solidária e otimista por natureza.

Tem olhar maroto, não olha para trás e não se arrepende do que faz.

Possui instinto de superação e dificilmente se entrega à enfermidade.

Não se preocupa com o amanhã, o momento presente é único e isso ajuda a eliminar as preocupações de querer mudar aquilo que não depende de nós, vive como se fosse o último dia de sua vida.

Celebra as conquistas, das menores às grandiosas.

Não guarda rancor e basta um “dedinho” para ficar de bem, perdoar.

Abusa dos seus dons e vivencia plenamente todas as formas de arte em tudo que faz.

E agora, para resgatar essa criança, vamos pular em poça, rolar na grama, pintar o sete, cantar bem alto, gritar, espernear, se lambuzar, subir em árvore, virar estrela, pular corda, ver desenho nas nuvens, soltar bolhas de sabão...

Seja bem-vinda Eterna Criança entre e fique à vontade!

Cuidemos da Eterna Criança que existe em nosso coração, para que nosso adulto volte a sorrir e a sonhar em sintonia com a dádiva da vida!

E um feliz dia das Crianças!

 
Edição de Outubro 2011, página 14.